Makaronivelli
Mausta suolalla ja sokerilla.
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, pasta | 525g | 1719kcal | 53.5g | 348.6g | 5.8g | 17.6g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 35g | 126kcal | 4.5g | 24.5g | 0.7g | 1.3g | |
| Maito, Ykkös | 1400g | 574kcal | 46.2g | 67.2g | 14g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3920g | 4837kcal | 208.4g | 880.6g | 41g | 37.8g | |
| Valittu annoskoko | 1960g | 2419kcal | 104.2g | 440.3g | 20.5g | 18.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 980g | 1209kcal | 52.1g | 220.2g | 10.3g | 9.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.3g | 22.5g | 1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu