Makaronivelli
Mausta suolalla ja sokerilla.
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, pasta | 750g | 2455kcal | 76.4g | 498g | 8.2g | 25.1g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 50g | 180kcal | 6.5g | 35g | 1g | 1.8g | |
| Maito, Ykkös | 2000g | 820kcal | 66g | 96g | 20g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5600g | 6910kcal | 297.8g | 1258g | 58.4g | 53.8g | |
| Valittu annoskoko | 2800g | 3455kcal | 148.9g | 629g | 29.2g | 26.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1400g | 1728kcal | 74.5g | 314.5g | 14.6g | 13.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.3g | 22.5g | 1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu