Makaronivelli
Mausta suolalla ja sokerilla.
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, pasta | 188g | 614kcal | 19.1g | 124.5g | 2.1g | 6.3g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 13g | 45kcal | 1.6g | 8.7g | 0.3g | 0.5g | |
| Maito, Ykkös | 500g | 205kcal | 16.5g | 24g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1400g | 1727kcal | 74.4g | 314.4g | 14.8g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 700g | 864kcal | 37.2g | 157.2g | 7.4g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 350g | 432kcal | 18.6g | 78.6g | 3.7g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.3g | 22.5g | 1.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu