Persikkarahka
-Kuutioi persikat
-Vatkaa kerma
-Sekoita joukkoon rahka, persikkakuutiot ja mausta vaniljasokerilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1164 grammaa
Pytto
-Vatkaa kerma
-Sekoita joukkoon rahka, persikkakuutiot ja mausta vaniljasokerilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1164 grammaa
Pytto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Milbona vähärasvainen maitorahka (Milbona), annos 250g | 875g | 595kcal | 105g | 34.1g | 4.4g | 0g | |
| Valio kevytvispi 20% (100 g) | 438g | 875kcal | 11.4g | 17.1g | 87.5g | 0g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 718g | 359kcal | 7.2g | 86.1g | 7.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4074g | 3714kcal | 247.2g | 288.4g | 198.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2037g | 1857kcal | 123.6g | 144.2g | 99.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1019g | 928kcal | 61.8g | 72.1g | 49.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 6.1g | 7.1g | 4.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu