Persikkarahka
-Kuutioi persikat
-Vatkaa kerma
-Sekoita joukkoon rahka, persikkakuutiot ja mausta vaniljasokerilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1164 grammaa
Pytto
-Vatkaa kerma
-Sekoita joukkoon rahka, persikkakuutiot ja mausta vaniljasokerilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1164 grammaa
Pytto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 14g | 56kcal | 0g | 13.9g | 0g | 0g | |
| Milbona vähärasvainen maitorahka (Milbona), annos 250g | 1750g | 1190kcal | 210g | 68.3g | 8.8g | 0g | |
| Valio kevytvispi 20% (100 g) | 875g | 1750kcal | 22.7g | 34.1g | 175g | 0g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 1435g | 718kcal | 14.4g | 172.2g | 14.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8148g | 7427kcal | 494.2g | 577g | 396.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4074g | 3714kcal | 247.1g | 288.5g | 198.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2037g | 1857kcal | 123.6g | 144.3g | 99.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 6.1g | 7.1g | 4.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu