Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 30g | 173kcal | 6g | 5.7g | 13.8g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 11g | 73kcal | 0g | 0g | 8.1g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 11g | 35kcal | 0.1g | 8.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 104g | 561kcal | 12.2g | 28.8g | 43.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 52g | 280kcal | 6.1g | 14.4g | 21.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 140kcal | 3.1g | 7.2g | 11g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 11.7g | 27.7g | 42.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu