Kermakakku

6 munan kakkupohja

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Iirukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 18g26kcal2.3g0.1g1.9g0g
Sokeri 7.1g29kcal0g7.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.4g19kcal0.6g3.8g0.1g0.2g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 3.3g11kcal0g2.7g0g0g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Flora culinesse0.6g4.1kcal0g0g0.5g0g
Korppujauho 1.4g5.1kcal0.1g1g0g0.1g
Kuohukerma, lidl56g213kcal1.1g2g22.3g0g
Mansikkahillo 13g29kcal0.1g6.9g0g0.1g
Banaani, kuorittu 21g18kcal0.2g3.8g0.1g0.4g
Marianne suklaarakeet11g53kcal0.3g7.7g2.2g0g
Mehukatti sekajuomatiiviste2.8g3.6kcal0g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana280g823kcal9.4g72.4g54.2g1.6g
Valittu annoskoko140g411kcal4.7g36.2g27.1g0.8g
Annoskoko puolitettuna70g206kcal2.4g18.1g13.6g0.4g
Arvot/100g100g294kcal3.4g25.9g19.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=88649