Kermakakku

6 munan kakkupohja

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Iirukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 28g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Sokeri 11g43kcal0g10.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8.1g28kcal0.8g5.7g0.1g0.3g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 5g17kcal0g4.1g0g0.1g
Leivinjauhe 0.6g1.1kcal0g0.2g0g0g
Flora culinesse0.8g6.2kcal0g0g0.7g0g
Korppujauho 2.1g7.7kcal0.2g1.6g0g0.1g
Kuohukerma, lidl84g319kcal1.7g2.9g33.4g0g
Mansikkahillo 19g44kcal0.1g10.4g0g0.2g
Banaani, kuorittu 31g27kcal0.3g5.7g0.1g0.6g
Marianne suklaarakeet17g79kcal0.5g11.5g3.3g0g
Mehukatti sekajuomatiiviste4.2g5.4kcal0g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana420g1235kcal14g108.2g80.8g2.6g
Valittu annoskoko210g617kcal7g54.1g40.4g1.3g
Annoskoko puolitettuna105g309kcal3.5g27.1g20.2g0.7g
Arvot/100g100g294kcal3.3g25.8g19.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=88649