Kermakakku

6 munan kakkupohja

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Iirukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 55g79kcal6.9g0.2g5.7g0g
Sokeri 21g87kcal0g21.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 16g56kcal1.7g11.4g0.2g0.6g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 10g34kcal0g8.2g0g0.1g
Leivinjauhe 1.3g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Flora culinesse1.7g12kcal0g0g1.4g0g
Korppujauho 4.2g15kcal0.4g3.1g0g0.2g
Kuohukerma, lidl167g639kcal3.3g5.9g66.9g0g
Mansikkahillo 38g87kcal0.2g20.7g0g0.3g
Banaani, kuorittu 63g55kcal0.7g11.5g0.3g1.1g
Marianne suklaarakeet33g159kcal0.9g23.1g6.7g0g
Mehukatti sekajuomatiiviste8.4g11kcal0g2.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana840g2469kcal28.4g217.2g162.4g4.6g
Valittu annoskoko420g1234kcal14.2g108.6g81.2g2.3g
Annoskoko puolitettuna210g617kcal7.1g54.3g40.6g1.2g
Arvot/100g100g294kcal3.4g25.9g19.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=88649