Kasvissuikale-juustokeitto
Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.
Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.
Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.
Lämmitä keitto uudelleen ja namskis
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Joulupossu
Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.
Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.
Lämmitä keitto uudelleen ja namskis
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Joulupossu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 502g | 206kcal | 7g | 40.7g | 1.5g | 0g | |
| Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio | 10g | 22kcal | 0.8g | 2.6g | 0.8g | 0g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 250g | 300kcal | 8.5g | 9g | 25g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1524g | 1056kcal | 32.6g | 104.6g | 54.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 762g | 528kcal | 16.3g | 52.3g | 27.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 381g | 264kcal | 8.2g | 26.2g | 13.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 69kcal | 2.1g | 6.9g | 3.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu