Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 50g | 83kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 50g | 175kcal | 9g | 29.6g | 2g | 3g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 25g | 43kcal | 1.9g | 1.3g | 3.3g | 0.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 65g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 406g | 609kcal | 41.2g | 63g | 20.6g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 203g | 305kcal | 20.6g | 31.5g | 10.3g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 102g | 152kcal | 10.3g | 15.8g | 5.2g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.1g | 15.5g | 5.1g | 1.9g |