Pirtelö
Miksaa 
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Tupu1983
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Tupu1983
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 83g | 33kcal | 0.4g | 6.1g | 0.5g | 1.6g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 300g | 102kcal | 9.2g | 14.7g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 765g | 270kcal | 19.2g | 41.6g | 1.6g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 383g | 135kcal | 9.6g | 20.8g | 0.8g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 191g | 68kcal | 4.8g | 10.4g | 0.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 35kcal | 2.5g | 5.4g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu