Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 56g | 41kcal | 7.3g | 0.6g | 0.2g | 3.8g | |
Suola, annos 3g | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe | 244g | 768kcal | 25.8g | 145.1g | 5.4g | 13.4g | |
Paistijauheliha, 100g [annos 100g] | 2220g | 4094kcal | 659.5g | 0g | 157.6g | 0g | |
Tonnikala vedessä | 128g | 133kcal | 28.6g | 0g | 1.9g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 122g | 64kcal | 0.6g | 13.7g | 0g | 1.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 0.9g | |
Tomaattimurska | 89g | 26kcal | 0.5g | 4.7g | 0.2g | 1.7g | |
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g | 167g | 483kcal | 55g | 2.2g | 28.3g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 100g | 883kcal | 0g | 0g | 99.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6700g | 13014kcal | 1556g | 338g | 587g | 43g | |
Valittu annoskoko | 3350g | 6507kcal | 778g | 169g | 293.5g | 21.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1675g | 3254kcal | 389g | 84.5g | 146.8g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 23.2g | 5g | 8.8g | 0.6g |