Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 8.3g | 6.2kcal | 1.1g | 0.1g | 0g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe | 37g | 115kcal | 3.9g | 21.8g | 0.8g | 2g | |
Paistijauheliha, 100g [annos 100g] | 333g | 614kcal | 98.9g | 0g | 23.6g | 0g | |
Tonnikala vedessä | 19g | 20kcal | 4.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 18g | 10kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 8.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Tomaattimurska | 13g | 3.9kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g | 25g | 72kcal | 8.2g | 0.3g | 4.2g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 15g | 132kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1005g | 1952kcal | 233.4g | 50.8g | 87.8g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 503g | 976kcal | 116.7g | 25.4g | 43.9g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 251g | 488kcal | 58.4g | 12.7g | 22g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 23.2g | 5.1g | 8.7g | 0.7g |