Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 111g | 83kcal | 14.6g | 1.2g | 0.4g | 7.7g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe | 489g | 1535kcal | 51.6g | 290.2g | 10.7g | 26.9g | |
Paistijauheliha, 100g [annos 100g] | 4441g | 8189kcal | 1318.9g | 0g | 315.3g | 0g | |
Tonnikala vedessä | 255g | 267kcal | 57.3g | 0g | 3.8g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 244g | 127kcal | 1.2g | 27.4g | 0g | 3.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 111g | 30kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Tomaattimurska | 178g | 52kcal | 1g | 9.4g | 0.4g | 3.4g | |
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g | 333g | 966kcal | 109.9g | 4.3g | 56.6g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 200g | 1765kcal | 0g | 0g | 199.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13400g | 26028kcal | 3111.8g | 675.6g | 1174g | 86.6g | |
Valittu annoskoko | 6700g | 13014kcal | 1555.9g | 337.8g | 587g | 43.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3350g | 6507kcal | 778g | 168.9g | 293.5g | 21.7g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 23.2g | 5g | 8.8g | 0.6g |