Karviaismarjahilloke

Sekoita liemen aineet, inkivääri kuorittuna ja ohuina lastuina.

Keitä kattilassa kannen alla 5 min. Lisää puhdistetut ja rikki pistellyt marjat.

Keitä vielä 20 min hiljalleen hauduttaen.

Purkita kuumana puhtaisiin purkkeihin.

Sopii lisukkeeksi suolaisen tai makean kanssa.

Reseptistä tulee n. 83 annosta ja yksi annos painaa n. 20 grammaa

Rvaoja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karviainen 5.4g2.2kcal0g0.3g0g0.2g
Vesi, vesijohtovesi 2.4g0kcal0g0g0g0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g2.1g8kcal0g2g0g0g
Inkivääri, tuore, silputtu0.1g0kcal0g0g0g0g
Neilikka, annos 4g0g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g21kcal0g4.6g0g0.4g
Valittu annoskoko10g10kcal0g2.3g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g5kcal0g1.2g0g0.1g
Arvot/100g100g103kcal0g23g0g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171702