Tomaatti-inkiväärikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tofu, Super Tahoe		1.6g	1.2kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Sipuli		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska		3.1g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		4.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	5kcal	0.4g	0.6g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	10g	3kcal	0.2g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	25kcal	2g	3g	0g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu