Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Voi | 3.4g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 21g | 69kcal | 1.8g | 0g | 7g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 35kcal | 0.9g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 17kcal | 0.5g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0g | 34g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu