Tomaatti jauheliha pasta 2 Mikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki)		6.3g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Extra neitsytoliiviöljy 0.3 (Sitia), annos 20g		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, tuore		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Atria kevyt jauheliha		3.1g	5.3kcal	0.6g	0g	0.3g	0g
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g		0.4g	1.5kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	21g	20kcal	1.6g	0.6g	1.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	11g	10kcal	0.8g	0.3g	0.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	5kcal	0.4g	0.2g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	95kcal	7.6g	2.9g	5.7g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu