Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 7.5g | 18kcal | 0.6g | 3.5g | 0.1g | 0.8g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 3g | 20kcal | 0.8g | 0.1g | 1.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 21g | 75kcal | 2.8g | 7.2g | 3.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 37kcal | 1.4g | 3.6g | 1.9g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 19kcal | 0.7g | 1.8g | 1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 356kcal | 13.3g | 34.3g | 18.1g | 8.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu