Vadelma-raejuustorahka
Sekoita kaikki yhhteen.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Huuhkaja
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Huuhkaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 2.3g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 5.9g | 3.3kcal | 0.5g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 2.3g | 2.1kcal | 0.4g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 0g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 21g | 13kcal | 1.8g | 1g | 0g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 6kcal | 0.9g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 3kcal | 0.5g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 8.6g | 4.8g | 0g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu