Heidin Mansikkarahka
Sekoita ainekset ja anna maustua tunti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 3.5g | 4.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 4.4g | 2.5kcal | 0.4g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.1g | 4.3kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 1.8g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 22g | 24kcal | 1g | 3g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 12kcal | 0.5g | 1.5g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 6kcal | 0.3g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 4.6g | 13.9g | 3.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu