Täytetty tomaatti

Halkaise tomaatit ja koverra sisus pois.

Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.

Paista uunissa 225 asteessa 20min

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa

Diligo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti 7.3g1.7kcal0g0.3g0g0.1g
Aurajuusto1.6g5.6kcal0.3g0g0.5g0g
Pekoni, paistamaton [annos 170g]1.8g6.2kcal0.2g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana21g27kcal1g0.6g2.4g0.2g
Valittu annoskoko11g14kcal0.5g0.3g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g7kcal0.3g0.2g0.6g0.1g
Arvot/100g100g126kcal4.7g2.8g11.2g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296228