Kompiaisen Tomaattikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mozzarella raaste Valio 150g/pss		1g	3.2kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Isot katkaravut (rainbow)		1.2g	1.2kcal	0.3g	0g	0g	0g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)		6.8g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Kuohukerma,valio,2dl		1.4g	4.7kcal	0g	0g	0.5g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili mausteseos, Old El Paso		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	21g	24kcal	1.2g	1g	1.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	11g	12kcal	0.6g	0.5g	0.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	6kcal	0.3g	0.3g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	110kcal	5.6g	4.7g	6.5g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu