Rahka-raparperipiirakka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Oivariini, juokseva, rasvaseos		1.6g	12kcal	0g	0g	1.3g	0g
Sokeri		1.4g	5.7kcal	0g	1.4g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.7g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Eloveena kaurahiutale 100g		0.5g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Vehnäjauho, sunnuntai		1.3g	4.6kcal	0.2g	0.9g	0g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Eila laktoositon kermaviili 10% (Valio), annos 200g		1.1g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Rahka eila (Valio), annos 100g		1.4g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.7g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Raparperi		1.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	59kcal	1.2g	6g	3.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	11g	30kcal	0.6g	3g	1.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	15kcal	0.3g	1.5g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	271kcal	5.5g	27.5g	14.7g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu