Suklaarahka

Vaahdota vaniljakastike.

Sekoita joukkoon maitorahka.

Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.

Sekoita hyvin.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Fiona08
AineksetMääräEnergiaPHRK
Canderel kaakaojauhe0.5g1kcal0.1g0.2g0g0.1g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)3.9g7.4kcal0.2g0.6g0.5g0g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g6.5g4.2kcal0.7g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g25kcal2g2.2g1g0.2g
Valittu annoskoko11g13kcal1g1.1g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g6kcal0.5g0.6g0.3g0.1g
Arvot/100g100g116kcal9.2g10.1g4.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=81075