Marjarahka, kotitekoinen
Sekoita rahkaan marjoja valintasi mukaan.
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 250g | 170kcal | 30.5g | 9.7g | 0.5g | 0g | |
| Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g | 500g | 180kcal | 3g | 37g | 2g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 250g | 110kcal | 1.2g | 16g | 1.5g | 8.2g | |
| Makeutusaine (Canderel), annos 0.85g | 1g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2000g | 926kcal | 69.6g | 126.8g | 8g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 1000g | 463kcal | 34.8g | 63.4g | 4g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 500g | 232kcal | 17.4g | 31.7g | 2g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.5g | 6.3g | 0.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu