Rieskapizza
Aineet päälle ja uuniin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ohrarieska (Vaasan) | 4213g | 9269kcal | 341.3g | 1685.2g | 92.7g | 172.7g | |
| Heinz ketsuppi | 652g | 665kcal | 5.9g | 155.8g | 0.7g | 0g | |
| Makea chilikastike rainbow | 874g | 1661kcal | 8.7g | 393.5g | 8.7g | 0g | |
| Saunapalvikinkku, ylikypsä ohuen ohut (Hk), annos 5g | 2242g | 2018kcal | 381.1g | 11.2g | 56g | 0g | |
| Kadett 10% (Arla), annos 40g | 2019g | 4442kcal | 646.1g | 0g | 201.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 36109kcal | 2766.2g | 4491.4g | 720g | 345.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 18055kcal | 1383.1g | 2245.7g | 360g | 172.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9027kcal | 691.6g | 1122.9g | 180g | 86.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 13.8g | 22.5g | 3.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu