Karjalanpaisti x-tra
Ruskista lihat pannussa kevyesti.
Lihat, sipulit ja maustekuutiot kannelliseen vuokaan
Mausteeksi suolaa ja pippuria.
vettä niin että lihat peittyy
uuniin 150 astetta 4-5 tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Harri29
Lihat, sipulit ja maustekuutiot kannelliseen vuokaan
Mausteeksi suolaa ja pippuria.
vettä niin että lihat peittyy
uuniin 150 astetta 4-5 tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Harri29
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g | 6048g | 9073kcal | 1028.2g | 24.2g | 532.3g | 0g | |
| Sipuli | 1109g | 335kcal | 13.9g | 53.2g | 2.2g | 18.9g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 111g | 311kcal | 10.4g | 20g | 21.1g | 0.6g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 111g | 288kcal | 11.1g | 11.1g | 22.2g | 1.8g | |
| Vesi | 2520g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 101g | 109kcal | 8g | 16.4g | 0.6g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20232kcal | 2143.2g | 249.8g | 1156.8g | 46.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10116kcal | 1071.6g | 124.9g | 578.4g | 23.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5058kcal | 535.8g | 62.5g | 289.2g | 11.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.7g | 1.2g | 5.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu