Paahtovanukas

Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.

Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.

Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.

Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.

Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijamaito, alpro light9058g2627kcal190.2g217.4g108.7g117.8g
Sokeri 725g2941kcal0g723.9g0g0g
Liivate 217g758kcal186.2g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g12653kcal752.8g1882.6g217.8g235.6g
Valittu annoskoko10000g6326kcal376.4g941.3g108.9g117.8g
Annoskoko puolitettuna5000g3163kcal188.2g470.7g54.5g58.9g
Arvot/100g100g63kcal3.8g9.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=190022