Jauhelihakiusaus (juustokerma)
Jauhelihan määrä on paistettuna.
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 4849g | 3691kcal | 91.2g | 751.5g | 9.7g | 48.5g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 1212g | 2423kcal | 285.1g | 0g | 142.5g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 2424g | 3879kcal | 50.9g | 92.1g | 363.6g | 2.4g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 1515g | 1818kcal | 51.5g | 54.5g | 151.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 23623kcal | 957.4g | 1796.2g | 1334.6g | 101.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11812kcal | 478.7g | 898.1g | 667.3g | 50.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5906kcal | 239.4g | 449.1g | 333.7g | 25.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.8g | 9g | 6.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu