Jauhelihapihvit
Suolaa, pippuria ja paprikajauhetta.
Sekoitetaan ja paistetaan pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 645 grammaa
Wempula
Sekoitetaan ja paistetaan pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 645 grammaa
Wempula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 930g | 1330kcal | 111.6g | 0g | 93g | 0g | |
| Vesi | 2326g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6202g | 10295kcal | 1178.3g | 0g | 620.2g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 450g | 1201kcal | 38.2g | 230.2g | 4.5g | 60.2g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 93g | 97kcal | 7.3g | 15.2g | 0.6g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 25844kcal | 2670.8g | 490.8g | 1436.6g | 124.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12922kcal | 1335.4g | 245.4g | 718.3g | 62.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6461kcal | 667.7g | 122.7g | 359.2g | 31.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 13.4g | 2.5g | 7.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu