Seitikeitto kermalla ja voilla

Keitä vesi
Lisää noin 3 pientä kourallista rakeista merisuolaa kiehuvaan veteen.

Kuoritut ja paloitellut perunapalat samaten porkkanat ja sipulit haluamallasi tavalla.

Keittoon..

Keitä n. 20min

Seitikuutiot 3 pakettia sisään nyt ja keitä 10min.

Lisää seuraavat mausteet

15 mustaapippuria kokonaista
tuoretta tilliä niin paljon kun haluat
kalamaustetta niin paljon kun haluat
valkospulirouhetta kuten tahdot
valkopippuria varovasti

Anna makujen kehittyä 10min ja maista tarvitsetko lisää.

Nyt lisää voi ja tarkista maku anna kehittyä 3min

Nyt kerma ja anna kehittyä 3min ja laita miedommalle lämmölle.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa

Freyascats
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seitikuutiot Rainbow1309g916kcal222.5g0g3.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 4364g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 1455g476kcal9g80.9g2.9g37.1g
Sipuli (kuorittu)218g59kcal2.8g10.5g0.4g3.7g
Peruna, keskikokoinen 60g1891g1135kcal28.4g245.8g1.9g17g
Ruokakerma, Pirkka 10%727g873kcal21.1g32.7g72.7g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)36g262kcal0g0g29.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g7440kcal567.6g739.8g221.8g115.6g
Valittu annoskoko10000g3720kcal283.8g369.9g110.9g57.8g
Annoskoko puolitettuna5000g1860kcal141.9g185g55.5g28.9g
Arvot/100g100g37kcal2.8g3.7g1.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=235584