Kana-tomaattikastike
Ruskista jauheliha, lisää tomaattimurskat ja lihaliemikuutiot.
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Paistijauheliha, 400g | 3273g | 4190kcal | 487.7g | 0g | 294.6g | 0g | |
| Tomaattimurska (Euro shopper) | 6547g | 1964kcal | 65.5g | 261.9g | 26.2g | 13.1g | |
| Kania, Lihaliemikuutio | 180g | 409kcal | 19.8g | 21.6g | 27g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 13125kcal | 1146g | 567g | 695.6g | 26.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6563kcal | 573g | 283.5g | 347.8g | 13.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3281kcal | 286.5g | 141.8g | 173.9g | 6.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 5.7g | 2.8g | 3.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu