Juustokakku (karppi)
80g (pussi) manteli- tai pähkinärouhetta
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelirouhe, 1 rkl | 70g | 405kcal | 14.8g | 3.7g | 35.4g | 8.1g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 70g | 427kcal | 9.8g | 2.1g | 42g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 140g | 763kcal | 1.2g | 0.7g | 85.4g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 350g | 1191kcal | 7g | 10.5g | 122.6g | 0g | |
| Tuorejuusto (Creme bonjous 15% maustamaton), annos 5g | 234g | 397kcal | 17.5g | 2.3g | 35g | 0g | |
| Maustamaton maitorahka rainbow (Rainbow), annos 100g | 117g | 82kcal | 14g | 4.7g | 0.6g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 18g | 3.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 3.9g | 15kcal | 0.1g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 5.8g | 20kcal | 5g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2016g | 6609kcal | 139g | 56g | 642g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 1008g | 3305kcal | 69.5g | 28g | 321g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 504g | 1652kcal | 34.8g | 14g | 160.5g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 6.9g | 2.8g | 31.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu