Runebergin tortut

100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta

Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä

Tästä pitäisi tulla 6 kpl

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60 (Eldorado), annos 12g167g920kcal1.7g1.7g100.3g0g
Sokeri 35g143kcal0g35.1g0g0g
Fariinisokeri59g238kcal0g58.5g0g0g
Smetana maustamaton (Valio), annos 120g100g391kcal2g2.5g42.1g0g
Kananmuna kuoreton 92g131kcal11.5g0.3g9.4g0g
Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g42g255kcal5.9g1.3g25.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 191g654kcal19.4g133.4g2.3g6.7g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g50g226kcal3.9g34.1g8g1.8g
Leivinjauhe 6.7g12kcal0.3g2.5g0g0g
Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g167g301kcal0.8g73.6g0.8g0g
Tomusokeri 1dl=60g100g401kcal0g100.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2020g7342kcal91g886.6g376g17g
Valittu annoskoko1010g3671kcal45.5g443.3g188g8.5g
Annoskoko puolitettuna505g1836kcal22.8g221.7g94g4.3g
Arvot/100g100g364kcal4.5g43.9g18.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=161104