Joben kermaviili-aurakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		560g	482kcal	17.4g	24.6g	33.6g	0g
Aurajuusto		110g	374kcal	22g	0g	31.9g	0g
Basilika, kuivattu		3g	7.6kcal	0.4g	0.6g	0.1g	1.2g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		140g	78kcal	11.9g	7g	0.3g	0g
Raejuusto, rasvaa 2-5 %		200g	184kcal	31.6g	5g	4g	0g
	Annoskoko tuplana	2026g	2252kcal	166.6g	74.4g	139.8g	2.4g
	Valittu annoskoko	1013g	1126kcal	83.3g	37.2g	69.9g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	507g	563kcal	41.7g	18.6g	35g	0.6g
	Arvot/100g	100g	111kcal	8.2g	3.7g	6.9g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu