Neppiksen valkoiset parsat
Paista voissa ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g | 8791g | 1319kcal | 175.8g | 87.9g | 17.6g | 175.8g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 1099g | 8022kcal | 11g | 11g | 879.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 55g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 55g | 156kcal | 5.7g | 23.3g | 1.2g | 14.4g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18993kcal | 385g | 244.4g | 1795.8g | 380.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9496kcal | 192.5g | 122.2g | 897.9g | 190.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4748kcal | 96.3g | 61.1g | 449g | 95.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 1.9g | 1.2g | 9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu