Kinkkukiusaus Siniiikan tapaan

Laita uuni 200 -asteeseen.

Sekoita peruna-sipulisekoitus ja kinkkusuikaleet keskekään isoon uunivuokaan.

Laita lihaliemikuutiot ja ruokakerma muovikulhoon ja lämmitä mikrossa kuvun alla 5min, kunnes lihaliemet alkavat sulamaan.

Sekoita vispilällä lihaliemet ja ruokakerma tasaiseksi nesteeksi.

Laita neste uunikulhoon ja sekoita kaiki ainekset keskenään.

Laita uunivuoka uuniin paistumaan ilman kantta.

Muista sekoittaa 30min välein, jotta kinkkukiusaus ei kuivuisi vaan pysyisi mehevänä.

Valmista 1,5h-2h kuluttua (uunista riippuen), kunnes purunat ovat pehmeitä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa

Siniiikka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 5495g3932kcal100g792.9g11g58.8g
Lihaliemikuutio knorr, annos 10g110g6.3kcal0.2g0.1g0.5g0g
Ruokakerma Valio 5%2747g1648kcal33g76.9g137.4g0g
Pizzasuikaleet (JärviSuomen) 300 g1648g2143kcal181.3g24.7g148.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g15459kcal629g1789.2g594.6g117.6g
Valittu annoskoko10000g7730kcal314.5g894.6g297.3g58.8g
Annoskoko puolitettuna5000g3865kcal157.3g447.3g148.7g29.4g
Arvot/100g100g77kcal3.1g8.9g3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=85697