Lihapullat fetalla
Sekoita keskenään.
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 80g | 176kcal | 13.9g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Apetina snack pack red peppers (Arla), annos 100g | 22g | 69kcal | 3.4g | 0.2g | 6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 204g | 491kcal | 34.6g | 0.4g | 39g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 246kcal | 17.3g | 0.2g | 19.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 123kcal | 8.7g | 0.1g | 9.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 17g | 0.2g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu