Mutakakku (karppaus.info)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Superieur suklaa 81% (Lidl / j. d. gross), annos 25g | 29g | 152kcal | 2.9g | 6.4g | 12.7g | 0g | |
| Voi | 29g | 212kcal | 0.3g | 0.1g | 23.8g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 40g | 57kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 2.9g | 18kcal | 0.6g | 0.2g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 205g | 877kcal | 17.6g | 13.6g | 84.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 439kcal | 8.8g | 6.8g | 42.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 219kcal | 4.4g | 3.4g | 21.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 428kcal | 8.6g | 6.6g | 41.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu