Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g58g42kcal1.3g9.3g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g18g39kcal3.3g0.4g2.9g0g
Kuohukerma,valio,2dl22g74kcal0.4g0.7g7.7g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.4g0.3kcal0g0g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)3.6g14kcal0.9g0g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana205g340kcal11.8g20.8g23.6g0g
Valittu annoskoko102g170kcal5.9g10.4g11.8g0g
Annoskoko puolitettuna51g85kcal3g5.2g5.9g0g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.2g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206