Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 11g | 79kcal | 0g | 0g | 8.9g | 0g | |
| Sokeri | 29g | 119kcal | 0g | 29.3g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 0.7g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 19g | 60kcal | 2.6g | 10.9g | 0.6g | 2.4g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 29g | 8.1kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 13g | 19kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 205g | 577kcal | 9g | 85g | 21.8g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 289kcal | 4.5g | 42.5g | 10.9g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 144kcal | 2.3g | 21.3g | 5.5g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.4g | 41.5g | 10.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu