Raparperimansikkasoppa

Keitetään raparperi kypsäksi.

Lisätään mansikat.

Sekoitetaan perunajauhot pieneen määrään kylmää vettä joka lisätään koko ajan sekoittaen sopan joukkoon.

Kiehautetaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi pakastettu12g3.6kcal0.1g0.6g0g0.2g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g9g3.8kcal0g0.7g0.1g0.2g
Vesi70g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot,rainbow2.1g6.8kcal0g1.7g0g0g
Sokeri 9g38kcal0g9.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana206g105kcal0.2g24.8g0.2g0.8g
Valittu annoskoko103g52kcal0.1g12.4g0.1g0.4g
Annoskoko puolitettuna52g26kcal0.1g6.2g0.1g0.2g
Arvot/100g100g51kcal0.1g12.1g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=106207