Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		4.5g	15kcal	0g	3.7g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		56g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		28g	10kcal	0.2g	1.5g	0g	0.4g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		8.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		5.6g	2.3kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	206g	54kcal	0.4g	11.2g	0g	1.2g
	Valittu annoskoko	103g	27kcal	0.2g	5.6g	0g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	52g	14kcal	0.1g	2.8g	0g	0.3g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.4g	0g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu