Kääretorttupohja (4 munan)
4 kananmunaa
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.6g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 245g | 841kcal | 25g | 171.5g | 2.9g | 8.6g | |
| Sokeri | 213g | 863kcal | 0g | 212.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 550g | 785kcal | 68.8g | 1.7g | 56.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2040g | 5019kcal | 188.8g | 780.4g | 118.6g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 1020g | 2510kcal | 94.4g | 390.2g | 59.3g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 510g | 1255kcal | 47.2g | 195.1g | 29.7g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu