Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 112g | 792kcal | 0g | 0g | 89.5g | 0g | |
| Sokeri | 293g | 1190kcal | 0g | 292.8g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 7.5g | 28kcal | 0.8g | 5.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 189g | 604kcal | 26g | 109.5g | 6g | 23.6g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 288g | 81kcal | 1.7g | 17.1g | 0.6g | 7.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 134g | 192kcal | 16.1g | 0g | 13.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2048g | 5771kcal | 89.2g | 850g | 219.2g | 62.4g | |
| Valittu annoskoko | 1024g | 2886kcal | 44.6g | 425g | 109.6g | 31.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 512g | 1443kcal | 22.3g | 212.5g | 54.8g | 15.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.4g | 41.5g | 10.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu