Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 213g | 304kcal | 26.6g | 0.6g | 21.9g | 0g | |
| Sokeri | 164g | 667kcal | 0g | 164.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 251g | 862kcal | 25.6g | 175.8g | 3g | 8.8g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 193g | 1391kcal | 0.2g | 0.2g | 154.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 10g | 17kcal | 0.5g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 193g | 85kcal | 1g | 12.4g | 1.2g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2048g | 6651kcal | 107.8g | 713.6g | 361.4g | 30.4g | |
| Valittu annoskoko | 1024g | 3325kcal | 53.9g | 356.8g | 180.7g | 15.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 512g | 1663kcal | 27g | 178.4g | 90.4g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.3g | 34.8g | 17.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu