Pad thai kastike
Ainesosien lisäksi 2rkl jauhettua chiliä ja hyppysellinen paprikajauhetta.
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalakastike 1 rkl, annos 16g | 360g | 135kcal | 20.3g | 15.8g | 0g | 0g | |
| Tamarinditahna (Spice up), annos 10g | 360g | 306kcal | 0g | 75.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 306g | 1242kcal | 0g | 305.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2052g | 3366kcal | 40.6g | 794.2g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1026g | 1683kcal | 20.3g | 397.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 513g | 842kcal | 10.2g | 198.6g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 164kcal | 2g | 38.7g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu