Mansikkarahka
Vispikermaa 2 dl
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 2326g | 1512kcal | 255.8g | 97.7g | 7g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 2326g | 8372kcal | 46.5g | 62.8g | 883.7g | 0g | |
| Mansikka | 5349g | 2489kcal | 26.7g | 449.3g | 10.7g | 101.6g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 24745kcal | 658g | 1219.6g | 1802.8g | 203.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12373kcal | 329g | 609.8g | 901.4g | 101.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6186kcal | 164.5g | 304.9g | 450.7g | 50.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.3g | 6.1g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu